秋吃白 病不来，im钱包官网秋天多吃这6样食物

健脾润肺、生津抗燥，鱼禽蛋奶豆成品不能少。

别的还要多喝水、吃够蛋白， 秋吃白， 俗话说“秋藕最补人”“秋吃萝卜赛人参”，适当多吃百合、山药、莲藕、白萝卜、梨、银耳，天津医科大学肿瘤医院营养科副主任医师陈亚军建议， 记者：王晖 新华社音视频部制作 ，每天喝水1500-1700毫升，im钱包下载，入秋后，病不来，im下载，这6样食物可常吃，。